ஹெல்த் ஸ்பெஷல்
கால்சியம் சத்து நிறைந்த சோயா பீன்ஸ் சூப்
தேவையான பொருட்கள் சோயா பீன்ஸ் - 50 கிராம், மஞ்சள் தூள் - சிறிதளவு, மிளகுதூள் - சிறிதளவு, தக்காளி - சிறிதளவு, உப்பு - தேவைக்கு, சிறிய வெங்காயம் - ஒரு கைப்பிடி, கிராம்பு - 2, கொத்தமல்லித்தழை - சி...
மேலும் படிக்க >>உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் பானங்கள்
கார்டியாலஜிக்கல் சொசைட்டி ஆப் இந்தியா (சி.எஸ்.ஐ) அறிக்கையின் படி, மூன்று இந்தியர்களில் ஒருவர் உயர் ரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறார். உயர் ரத்த அழுத்த நோயாளிகள் உப்பின் அளவை க...
மேலும் படிக்க >>உயிா் கொல்லும் ஷவா்மா
ஷவர்மா சாப்பிட்டு பள்ளி மாணவி பரிதாப பலி,.. ஏப்ரல் 29 மற்றும் 30 ஆகிய தேதிகளில் ஷவர்மா கடையில் இருந்து ஷவர்மாவை உட்கொண்ட 48 பேர் நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளனர். இவர்களில் பெரும்பாலானோர் மாணவர்கள். ஷ...
மேலும் படிக்க >>சுரைக்காயின் மருத்துவ பயன்கள்
சுரைக்காயை ஏதாவது ஒரு வகையில் உணவில் சேர்த்து வந்தால் உடல் சூடு குறையும், வெப்ப நோய்கள் ஏதும் அணுகாது. சிறுநீர் நன்கு வெளியேற சுரைக்காய் சிறந்த மருந்தாக விளங்குகிறது. சுரைக்காயை மதி...
மேலும் படிக்க >>கோவிட் ஜீனோம் சீக்வென்சிங் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கப்படுகின்றன,
இந்தியாவில் மறுசீரமைப்பு கோவிட் ஜீனோம் சீக்வென்சிங் பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில், இந்தியாவில் மிகக் குறைவான சில மறுசீரமைப்பு மாறுபாடுகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன இதுவரை, யாரும...
மேலும் படிக்க >>தயிரின் உள்ளாா்ந்த உபயோகம், ஆற்றல் மனித உடலின் வளா்ச்சி ,நோய்களை வெல்லும் தன்மை வியப்பிற்குரியது.
தயிரில் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உள்ளன. ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு தேவையான கால்சியம், கனிமச்சத்து அதிகம் உள்ளது. ஒரு கப் தயிரில் தினசரி கால்சி...
மேலும் படிக்க >>ஒரு மனிதன் ஒரு நிமிடத்திற்கு 15 முறை சுவாசித்தால் அவன் வயது என்ன..?
ஒரு மனிதன் ஒரு நிமிடத்திற்கு 15 முறை சுவாசித்தால் அவனுக்கு விதித்த ஆண்டு 100. {21,600/1440=15. ஒரு நாளுக்கு 1440 நிமிடங்களாகும் (60x24=1440)} மேற்கண்டவாறு கணக்கிட்டால் ஒரு மனிதன், 100 ஆண்டுகள் வாழ்ந்தால், அவன்...
மேலும் படிக்க >>வாயு தொல்லைக்கு சிறந்த கஞ்சி.
வயிற்று வலி, வாயு தொல்லையால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த பூண்டு கஞ்சியை வாரம் இருமுறை குடித்தால் விரைவில் நிவாரணம் கிடைக்கும். இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் பச்சரிசி - அர...
மேலும் படிக்க >>புரதச்சத்து நிறைந்த வரகு அரிசி கேரட் சாதம்
வரகரிசி கொண்டு செய்யப்பட்ட உணவுகளை தினமும் அல்லது இரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது சாப்பிடும் நபர்களுக்கு ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு வேகமாக குறைந்து நீரிழிவு நோய் கட்டுக்குள் வருகிறது. ...
மேலும் படிக்க >>வைட்டமின் இ சரும அழகை மேம்படுத்தும்
உடலின் சீரான இயக்கத்திற்கு வைட்டமின்களின் பங்களிப்பு முக்கியமானது. உடல் உள் உறுப்புகள் மற்றும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வைட்டமின்கள் உறுதுணையாக இருக்கின்றன. சரும அழகை மேம்படு...
மேலும் படிக்க >>