ஹெல்த் ஸ்பெஷல் செய்திகள்

புரதச்சத்து நிறைந்த வரகு அரிசி கேரட் சாதம்

by Staff / 19-04-2022 04:28:19pm

வரகரிசி கொண்டு செய்யப்பட்ட உணவுகளை தினமும் அல்லது இரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது சாப்பிடும் நபர்களுக்கு ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு வேகமாக குறைந்து நீரிழிவு நோய் கட்டுக்குள் வருகிறது. ...

மேலும் படிக்க >>

வைட்டமின் இ சரும அழகை மேம்படுத்தும்

by Staff / 19-04-2022 02:17:31pm

உடலின் சீரான இயக்கத்திற்கு வைட்டமின்களின் பங்களிப்பு முக்கியமானது. உடல் உள் உறுப்புகள் மற்றும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வைட்டமின்கள் உறுதுணையாக இருக்கின்றன. சரும அழகை மேம்படு�...

மேலும் படிக்க >>

கோடையில் நீரேற்றமாக இருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதே முதன்மையான வழியாகும்.

by Admin / 15-04-2022 12:11:51am

கோடைகாலத்திற்கு கரும்ம்புஜீஸ்சிறந்த உடல் குளிர்பானமாகும். இருப்பினும், புதினா, இஞ்சி மற்றும் சுண்ணாம்பு ஆகியவற்றைக் கலந்தால், அது நாள் முழுவதும் ஒருவரை உற்சாகமாக வைத்திருக்கும். புத�...

மேலும் படிக்க >>

உடலை குளிர்விக்கும் பானங்கள்

by Writer / 14-04-2022 11:31:24pm

உடலை குளிர்விக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் 1)இளநீா்-தேங்காய் பால் ஒரு மென்மையானஇளநீா், தேங்காய் பால் கோடை காலத்தில் ஒருவரின் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள சிறந்த உடல் குளிர்பானமாகும். இ...

மேலும் படிக்க >>

கல்லீரலை பலப்படுத்தும் அதிமதுரம் டீ

by Staff / 12-04-2022 04:48:02pm

அதிமதுரம் ஊறவைக்கப்பட்ட நீரை அவ்வப்போது அருந்தி வந்தால் சிறுநீர்ப்பையில் இருக்கும் கிருமிகள் அழிந்து, புண்கள் ஆறும். சிறுநீரகங்களில் கற்கள் உருவாவதையும் தடுக்கும். தேவையான பொருட்க...

மேலும் படிக்க >>

வெயிலின் உக்கிரத்தாக்குதலிருந்து உங்களை காப்பாற்றிக்கொள்ளுங்கள்

by Admin / 01-04-2022 02:17:34am

தமிழ் நாட்டில் வெயில் கடுமையாகத்தாக்கி வருகிறது.நான்கு மாவட்டங்களில் 104 டிகிரிக்கும் மேலாக வெயில் உக்கிரமாகி உள்ளது. இன்னும் சித்திரை மாதம் ஆரம்பிக்க வில்லை.அதற்குள் அனலின் கொடுமை ...

மேலும் படிக்க >>

எந்தெந்த அரிசி என்னென்ன பலன்களைத் தரும்..?

by Editor / 30-03-2022 10:55:55pm

எந்தெந்த அரிசி என்னென்ன பலன்களைத் தரும்!? 1. கருப்பு கவுணி அரிசி மன்னர்கள் சாப்பிட்ட அரிசி. புற்றுநோய் வராது. இன்சுலின் சுரக்கும். 2. மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி : நரம்பு, உடல் வலுவாகும். ஆண்�...

மேலும் படிக்க >>

மூல நோய்க்கான எளிய இயற்கை வைத்தியங்கள்.

by Editor / 29-03-2022 10:58:34pm

கோடைக்காலத்தில் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் மூல நோய் என்று அழைக்கப்படும் பைல்ஸ். பொதுவாக, இந்த பிரச்சனையால் 45-65 வயதிற்குட்பட்டோர் அதிகம் பாதிக்கப்படுவார்கள். ஆனால் தற்போது ச�...

மேலும் படிக்க >>

உடல் எடை குறைந்தால் ஆரோக்கியம் தானாக வரும்

by Admin / 28-03-2022 03:13:01pm

உடல் ஆரோக்கியம் பேச்சளவில் இல்லாமல் மனதளவில் இருக்க வேண்டும். உணவுகளின் சுவை கலந்த வாசனை பலரை நிலை தடுமாற வைக்கிறது.நாக்கை கட்டுப்படுத்திக்கொள்ள முடியாமல்,கிடைப்பதெல்லாம்சாப்பி�...

மேலும் படிக்க >>

27-3-2022 சுகாதாரத்துறை வெளியீட்டில் கொரோனா நிலவரம்!

by Editor / 27-03-2022 11:25:27pm

தமிழகத்தில் 27 ஆம் தேதி நிலவரப்படி அரியலூர், தர்மபுரி, கள்ளக்குறிச்சி, கரூர், மயிலாடுதுறை, பெரம்பலூர், தென்காசி, திருவாரூர், ஆகிய 8 மாவட்டங்களில் யாருக்கும் கொரோனா தொற்று பாதிப்பு ஏற்பட�...

மேலும் படிக்க >>