ஹெல்த் ஸ்பெஷல் செய்திகள்

குழந்தைக்கு உணவில் கவனம் !

by Editor / 07-10-2021 06:57:32pm

குழந்தை பிறகு முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை தாய்ப்பால் மட்டும் கொடுக்க வேண்டும். தாய்ப்பாலில் குழந்தைகளுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளும் கிடைத்து விடும். ஆறு மாதத்திற்கு பிறகு மற்ற உண�...

மேலும் படிக்க >>

உணவின் சுவையை கூட்ட சேர்க்கப்படும் செயற்கை பொருட்களால்ஆபத்து !

by Editor / 05-10-2021 06:07:31pm

உணவு பொருட்களின் சுவையை பாதுகாக்க அவற்றின் தோற்றம், சுவை உள்ளிட்ட பிற குணங்களை அதிகரிக்க உணவில் கூடுதலாக சில பொருட்கள் சேர்க்கப்படும். இவை உணவு சேர்க்கைகள் (food additives) என்று குறிப்பிடப்பட�...

மேலும் படிக்க >>

உயிர் பறிக்கும் கொடும் உணவுபொருள் பாமாயில்?

by Editor / 05-10-2021 05:25:12pm

மாரடைப்பு உள்ளவர்களில் பெரும்பாலோர் 50 வயதுக்கு குறைவானவர்கள். இதற்கு காரணம் பாம் ஆயில் என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.மது மற்றும் புகைபிடிப்பதை விட இது மிகவும் ஆபத்தான...

மேலும் படிக்க >>

ரத்ததானம் செய்வோம்; மனித உயிர்களை காப்போம்: ஸ்டாலின்

by Editor / 01-10-2021 04:00:00pm

தேசிய தன்னார்வ ரத்ததான தினத்தையொட்டி மகிழ்வுடன் ரத்ததானம் செய்வோம்; மனித உயிர்களைக் கனிவுடன் காப்போம் என்று முதலமைச்சர் மு.க. ஸ்டாலின் வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளார். தேசிய தன்னார்வ ரத்�...

மேலும் படிக்க >>

சளியைப் போக்கும் ஆடாதோடை

by Editor / 29-09-2021 03:52:02pm

ஆடு தொடாத இலை என்ற பெயர் மாற்றமடைந்து ஆடாதோடை ஆனது. ஆடாதோடை இலையில் இருக்கும் ஒருவிதக் கசப்புச் சுவை காரணமாக கால்நடைகள் கூட ஆடாதோடை இலைகளைச் சாப்பிடுவதில்லை. ஆடாதோடைக்குப் பாடாத...

மேலும் படிக்க >>

இதை சாப்பிட்டால் உடல் பொலிவு பெறும் !

by Editor / 28-09-2021 05:41:16pm

மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட செடிகளை வீட்டில் வளர்த்து வருவது நல்லது. இதில் முக்கிய சில மூலிகைகள் இதோ, வல்லாரை எனப்படும் பிராமி பிராமியை வீட்டிலேயே எளிதாக வளர்க்கலாம். இதில் பல மருத்த�...

மேலும் படிக்க >>

குழந்தை இல்லாத தம்பதியினருக்கு பலன் தரும் செவ்வாழை !

by Editor / 27-09-2021 07:52:47pm

தமிழர்கள் போற்றிய முக்கனிகள் மா, பலா மற்றும் வாழை ஆகும். இதில் வாழை பழம் நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் இடம்பெறும் ஒரு பழமாகி விட்டது. பல சத்துகளை கொண்ட ஒரு இயற்கையான திட உணவாக வாழைப்பழம் �...

மேலும் படிக்க >>

காற்று மாசால் உடல் நலத்துக்கு கேடு !

by Editor / 24-09-2021 06:35:28pm

காற்று மாசின் மோசமான தாக்கம் அதிகமுள்ள உலக நாடுகளில் இந்தியாவும் ஒன்று தாங்கள் முன்பு கருதியதை விட காற்று மாசுபாடு மிகவும் அபாயகரமானதாக இருக்கிறது என உலக சுகாதார அமைப்பு எச்சரித�...

மேலும் படிக்க >>

குக்கரில் சமைப்பதால் ஆபத்து?

by Editor / 21-09-2021 08:09:18pm

குக்கரில் சமைப்பதால் எத்தனை நன்மைகள் இருக்கிறதோ அதற்கு சமமான தீமைகளும் அதில் உள்ளது. நீங்கள் பிரஸர் குக்கரில் ஸ்டார்ச் நிறைந்த உணவுகளை சமைத்தால் அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு வ�...

மேலும் படிக்க >>

இயற்கை குளிர்பானம் இளநீரின் பயன்கள்

by Editor / 20-09-2021 08:23:06pm

வெயிலில் இருந்து தங்களை பாதுகாத்துக்கொள்ள ஒரே வழி அதிகமாக பழங்கள் மற்றும் தண்ணீர் குடிப்பது தான். வெயில் காலத்தில் அனைவரின் நினைவிற்கும் வருவது இளநீர். மனித குலத்துக்கு இயற்கை தந்�...

மேலும் படிக்க >>